Fericire cu aromă fructată

Toată lumea știe că e sănătos să consumi fructe și legume, însă te-ai întrebat vreodată ce pot face acestea pentru fericirea ta? În afară de faptul că obișnuiești să le consumi pentru a-ți stăpâni foamea, o poftă sau pur și simplu ca și stil alimentar ca urmare a numeroaselor îndemnuri: pentru o viață sănătoasă consumați fructe și legume, tu cum folosești fructele pentru a fi fericit? Lăsând la o parte multitudinea de mâncăruri, dulciuri și salate în care le poți folosi, mai faci și altceva cu ele? Mie de exemplu îmi place să las cojile de portocală pe o farfuriuță lângă o sursă de căldură pentru a mă bucura de mireasma emanată, îmi place să merg în pădure la cules de fragi și zmeură, atât pentru experiența plăcută de a petrece timp în natură departe de poluarea orașului dar și pentru plăcerea pe care mi-o oferă fructul cules cu mâna mea, îmi place să mă răsfăț cu creme și geluri de duș cu arome fructate și îmi place să văd mereu pe masă un coș plin cu fructe.

Natura, veșnica sursă de sănătate, ne oferă nenumărate beneficii pentru trup și suflet. Ar fi chiar păcat să nu profităm de ele și să treacă o zi fără să fi mirosit și mâncat un fruct.

Cei de la Farmec profită din plin de beneficiile naturii și încearcă să ne ofere tot felul de soluții pentru frumusețea exterioară. Recent au lansat noua linie Gerovital Happiness destinată persoanelor cu vârste de peste 16 ani, dar și femeilor mature, pentru o îngrijire de bază.

Pentru gama Gerovital Happiness au ales trei fructe dedicate diferitelor tipuri de ten:

  • ten normal – zmeură,
  • ten mixt-gras – afine și
  • ten uscat – caise

FB_promo_zmeura

Dacă de partea exterioară se ocupă Farmec, dă-mi voie să-ți spun ce poți face cu zmeura pentru partea interioară. Poți alege să ții o cură cu zmeură (că tot sunt la modă curele) în care să consumi timp de 12 zile consecutive înainte de fiecare masa câte 150-300 g de fructe pe stomacul gol, apoi să te abții de la mâncare pentru minimum o oră. Poți pregăti un sirop de zmeură din fructe proaspete stoarse, amestecate cu miere și lăsate la macerat timp de 7 zile pe care să-l folosești ca atare în combaterea răcelilor și afecțiunilor pulmonare sau să-ți îndulcești cu el apa, renunțând ușor, ușor la sucurile din comerț. Mai poți pregăti o delicioasă tartă cu iaurt și zmeură pentru care soțul și copiii cu siguranță îți vor mulțumi și te vor lăsa să te odihnești câteva ore (sau măcar minute), timp în care ei se vor ocupa de spălatul vaselor și strânsul jucăriilor de prin casă – e testată de mine metoda 😉

FB_promo_afine

În ceea ce privește afinele, sunt extraordinare în afinată, singura ”tărie” pe care o consum ocazional și pot spune că într-adevăr aduc fericirea.

FB_promo_caise

Iar caisele, preferatele mele, sunt o adevărată sursă de nutrienți, vitamine și minerale. Obișnuiesc încă de mică să le consum, chiar de când mama mi-a spus că sunt foarte bune pentru ochi pentru că au din belșug vitamina A iar cealaltă variantă oferită de vitamina A (morcovul) nu a fost niciodată pe placul meu. Știi cum mănânc eu caisele? În primul rând nu cumpăr niciodată mai puțin de 1kg. Când ajung acasă, îmi spăl o porție zdravăna și le las câteva minute pe un șervet să se usuce (nu îmi plac fructele ude, e ca atunci când dai noroc cu cineva și are mâna umedă – îți vine imediat să te ștergi). Mă așez confortabil într-un fotoliu, nu vreau să aud nimic în jur. Iau o caisă, o duc la nas și o miros – inspir adânc mireasma ei și vârful nasului atinge puful fin care mă duce cu gândul la pielea de bebeluș, o desfac ușor, mănânc mai întâi partea fără sâmbure, scot sâmburele din partea cealaltă și nu las loc niciunui regret…

Deja îmi plouă în gură și cum nu am de unde face rost de caise la ora asta, deschid capacul loțiunii nutritive Gerovital Hapiness Caise care știu că este un produs fără parabeni și cu parfum hipoalergenic, îmi pun puțină loțiune în palme, uniformizez și întind pe toată pielea. Sunt toată o caisă în așteptarea grădinarului…

Articol cu Farmec scris cu drag și dor de vară pentru Spring SuperBlog 2015

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s